7月のクラスが決まりました～。 毎日を健やかに過ごすために、深い呼吸とともにしっかりと身体を動かし、心と身体のバランスを整えませんか？ ＜平日クラス（少人数クラス）＞ ・日時：7月1日（金）18時45分～20時（75分） 15日（金）18時45分～20時（75分）…

6月のクラスが決まりました～。 毎日を健やかに過ごすために、深い呼吸とともにしっかりと身体を動かし、心と身体のバランスを整えませんか？ ＜平日クラス（少人数クラス）＞ ・日時：6月10日（金）18時45分～20時（75分） 17日（金）18時45分～20時（75分…

脳という難しい分野の話を対談形式で面白く読むことができました。何よりこの本には、私にとって衝撃的（大げさ）なことがいくつも書かれていました。 中でも、一番の衝撃。 糸井 やりはじめる前に、やる気がないのは当然なのですか？ 池谷 はい。やってない…

（土曜日クラスの写真です） ３月のクラスが決まりました。 平日クラスは、場所が代々木上原駅から徒歩約６分の閑静な住宅街に佇むスタジオに変更します。それに伴い、少人数制のセミプライベートクラスとなり、スタート時間も遅くなります。 土曜日クラスは…