?(ひつじ)のヨガメモ

ヨガと読書と旅と…いわゆる日常の日記

2016-04-14から1日間の記事一覧

代々木上原 The6Market

会場の関係でお休みになってしまっている土曜クラスの前や後に「The6Market」さんへ。コールドプレスジューズを購入。 身体をしっかり動かして、身体にいいものを摂る。 楽しい雰囲気の中でとる食事が美味しいように、気分(心持)はとても大事です! お勧め…